Aktuelle Termine und Anmeldemöglichkeiten finden Sie unter "Termine".

In Workshops und Seminaren biete ich Ihnen die kompakte Vorstellung und Bearbeitung bestimmter Themen, wie beispielsweise…

• Achtsamkeit und Akzeptanz
• werteorientiertes und lebendiges Leben
• Selbstwert, Selbstbewusstsein, Persönlichkeit
• Glaubenssätze und innere Antreiber
• Miteinander – Beziehungen – Kommunikation
• Liebe – Partnerschaft – Sexualität

Gegenstand aller Lebensprozesse sind Veränderungen. 

Der Selbsterfahrungsworkshop "Ein 'JA' auf mein wertvolles Leben" kann der Beginn einer Reise sein, um die Schwingungen des Lebens besser annehmen und damit umgehen zu können.

Grundlage der Inhalte dieses Kurses sind die wissenschaftlich nachgewiesenen Theorien der Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT). ACT ist praxisnah anwendbar, um individuelle Antworten auf Fragen des Lebens zu finden, wie beispielsweise:

• Welche Lebensführung, Menschen und Themen sind mir wirklich wichtig? 
• Was hindert mich daran, in Übereinstimmung mit mir selbst zu leben?
• Wie kann ich Verhaltensweisen und Gewohnheiten entwickeln, die es mir ermöglichen, Beziehungen gelingend mitzugestalten? 

Durch Übungen und Anregungen lädt der Kurs ein, den persönlichen Möglichkeitsraum zu entdecken, um ein verändertes Leben auszuprobieren.

Aktuelle Termine und Anmeldemöglichkeiten finden Sie unter "Termine".

Durch eine Mischung aus …

• Informationen und
• Anregungen sowie
• aktiven gemeinsamen und
• stillen individuellen Übungen

wird der Nutzen für Sie so hoch wie möglich sein.

Ihr Weg durch die Veränderung – Ich begleite Sie gern.

Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf.

Rufen Sie mich an unter 0160 - 99 84 86 03 oder nutzen Sie das Kontaktformular.

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